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Shiatsu

Masaje energético , utilizando la presión de pulgares y de manos sobre el cuerpo.

El shiatsu mejora el estado general de nuestro organismo nos relaja, nos ayuda a liberar tensiones y reduce nuestro nivel de estrés, tanto físico como emocional.

además de todo esto, el shiatsu equilibra el sistema digestivo, nervioso y respiratorio, favorece la circulación sanguínea, tonifica la musculatura y favorece al sistema linfático ayudando al cuerpo a eliminar toxinas. 

patologías en la que se recomienda el shiatsu: 

- dolores musculares; lumbalgias, ciática

- problemas emocionales: ansiedad, insomnio, depresión, estres

- migrañas, cefaleas

- fatiga y agotamiento crónico 

- problemas gastrointestinales

- trastornos relacionados con la menstruación y la menopausia. 

una sesión de shiatsu tiene una duración de 1h y 15 minutos de tratamiento, también en mi terapia habitual intento aplicar el shiatsu cada vez que el cuerpo lo necesite en la sesión, en una parte concreta del cuerpo o para acabar de relajar antes de terminar. 

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